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Accéder à ses ressources et révéler ses potentiels
Préserver le capital humain
La sophrologie se met au service de l’entreprise et de ses enjeux en valorisant les personnes qui la composent.
La pratique de cette discipline psycho-corporelle permet de réincarner l’humain et de redonner du sens au travail.
De nombreuses techniques permettent d’améliorer la qualité de vie au travail, la prise de conscience de sa fatigue, la gestion du stress, la position en cas de conflits, la concentration, l’organisation en télétravail.
La sophrologie développe les capacités de projection. Nous pourrons ainsi travailler la prise de recul ou encore le dépassement de soi à travers des exercices de visualisation.
L’humain est ce qui compte le plus dans l’entreprise.
Petites ou grandes structures, dirigeants ou collaborateurs, cadres ou professions libérales.
Séances Individuelles
→ Coaching des cadres, dirigeants, managers intermédiaires
J’éclaire les chemins, j’accompagne la prise de recul
Ateliers en Groupes
→ Séances collectives sur des objectifs communs
Accéder à ses ressources et révéler ses potentiels
Prévention et Efficacité
De la qualité de vie au travail à la performance
Je propose un travail toujours bienveillant et respectueux de chacun dans l’intérêt du collectif.
Avec des outils simples, des exercices faciles à reproduire dans le quotidien.
Le programme est sur-mesure
La clé : S’adapter à chaque structure. Je fais en sorte de répondre à vos besoins et à vos contraintes. Après un entretien nous définissons la formule qui vous convient le mieux.
Exemples de sujets que j’accompagne.
Accompagnements Sophrologie
La sophrologie n’est pas une discipline médicale. Elle ne se soustrait aucunement à un suivi médical ou à un traitement prescrit par un médecin.
